Beim 50-Meter-Sprint darf es keinen Fehler geben! Schau dir die Top-Skills an, die die Europarekordhalterin und Europameisterin Georgia Davies im Rennen zeigt.

• Der Start: Schnelle Reaktion und starker Abstoß mit einer effizienten Rückenbogenposition, wodurch ein Einstieg ins Wasser mit minimalem Widerstand möglich ist.
• Enge Stromlinie und kraftvolle Fly-Kick-Phase unter Wasser,
• Nimmt die Geschwindigkeit vom Start weg mit in einen starken Ausbruchsschlag und kommt mit dem ersten Schlag vor dem Feld an.
• Schnelle Schlagfrequenz, wobei bei jedem Eintauchen des Arms das Wasser erfasst wird und ein schneller, starker Zug erzeugt wird, der maximale Geschwindigkeit erzeugt.
• Das Timing des Ziels wird mit dem letzten Schlag perfektioniert! Mit vollem Armzug die Wand erreichen und dabei die Kraft der Beine und die Geschwindigkeit des Armwurfs ins Zielpolster nutzen. Das Ziel kann bei einem Sprint entscheidend sein und den Unterschied zwischen Sieg, Rekord, Bestzeit oder Finaleinzug ausmachen!

Solche Fähigkeiten müssen monate- und jahrelang im Training geübt werden, um sie zu verbessern und sie für Rennen auf hohem Niveau automatisch zu beherrschen.