¡En un sprint de 50 m no hay margen de error! Descubre las mejores habilidades que la campeona y plusmarquista europea Georgia Davies demuestra en la carrera.

• El inicio: reacción rápida y fuerte impulso con una posición de arco de espalda eficiente, creando una entrada al agua con mínima resistencia.
• Patada de vuelo ajustada y potente bajo el agua en fase de vuelo.
• Lleva la velocidad desde el comienzo hasta un golpe de salida fuerte, llegando al primer golpe por delante del resto.
• Frecuencia de brazada rápida, mientras se captura el agua en cada entrada del brazo y se crea un tirón rápido y fuerte, produciendo la máxima velocidad.
• ¡La sincronización de la meta se perfecciona con el golpe final! Golpear la pared con el brazo extendido usando la fuerza de las piernas y la velocidad del lanzamiento hacia la plataforma de meta. ¡La meta puede ser crucial en una carrera de velocidad y marcar la diferencia entre ganar, batir un récord, superar un mejor tiempo o llegar a la final!

Habilidades como estas deben practicarse en el entrenamiento durante meses y años para lograr mejoras y que se vuelvan automáticas para las carreras de alto nivel.