El poseedor del récord escocés se reúne con SwimPath
El nadador más rápido de Escocia y estrella de la Commonwealth, Richie Schafers, pasó 10 días fantásticos en Bristol el mes pasado en un campamento de entrenamiento con el entrenador principal de SwimPath, Jez Birds, y su equipo United Bristol.
Fue una temporada intensa, que comenzó con la competencia anual abierta de Nivel 1 de la UBSC y se extendió a una combinación ecléctica de actividades que incluían natación, pesas, boxeo, pilates y escalada con cuerda, por nombrar solo algunas.
Richie posando con Amy Barton, capitana del equipo femenino de la Universidad de Bristol; ambos llevan la armadura plateada Hammerhead.
Le preguntamos a Richie qué le pareció el traje Hammerhead, todavía en su etapa de diseño, y le gustó el ajuste, se sintió muy flotante y lo más importante: ¡realmente rápido!
Echa un vistazo a su último set de la semana (mira sus tiempos, segundo desde la izquierda en la parte inferior):
6x50 m estilo libre - objetivo: Sin respiración (NB) y dentro del 5 % de PB (<23,0)
Así es como le fue:
Esperamos ver más de Richie en SwimPath en el futuro, por lo que publicaremos algunos fragmentos de la semana, así como elementos de su régimen en casa (actualmente entrenado por el entrenador de la Commonwealth de Escocia, Chris Jones, en la Universidad de Edimburgo), incluidos conjuntos y sesiones, la dieta de los campeones y algunos de los pensamientos y sentimientos de Richie sobre su entrenamiento y sus planes para un lugar en el equipo olímpico de Río este año.
Fue una temporada intensa, que comenzó con la competencia anual abierta de Nivel 1 de la UBSC y se extendió a una combinación ecléctica de actividades que incluían natación, pesas, boxeo, pilates y escalada con cuerda, por nombrar solo algunas.
Richie posando con Amy Barton, capitana del equipo femenino de la Universidad de Bristol; ambos llevan la armadura plateada Hammerhead.
Le preguntamos a Richie qué le pareció el traje Hammerhead, todavía en su etapa de diseño, y le gustó el ajuste, se sintió muy flotante y lo más importante: ¡realmente rápido!
Echa un vistazo a su último set de la semana (mira sus tiempos, segundo desde la izquierda en la parte inferior):
6x50 m estilo libre - objetivo: Sin respiración (NB) y dentro del 5 % de PB (<23,0)
Así es como le fue:
Esperamos ver más de Richie en SwimPath en el futuro, por lo que publicaremos algunos fragmentos de la semana, así como elementos de su régimen en casa (actualmente entrenado por el entrenador de la Commonwealth de Escocia, Chris Jones, en la Universidad de Edimburgo), incluidos conjuntos y sesiones, la dieta de los campeones y algunos de los pensamientos y sentimientos de Richie sobre su entrenamiento y sus planes para un lugar en el equipo olímpico de Río este año.
