Guía de ajuste de trajes de natación - Kneeskins y Jammers - SwimPath Pathway

Descubra la mejor manera de ajustar su nuevo traje de competición de natación de alto rendimiento
Guía de ajuste de trajes de natación para competición: Kneeskins y Jammers
Como exnadador durante varios años, tanto a nivel de club como universitario, sé que los trajes de competición deben cuidarse para mantenerlos en óptimas condiciones y ofrecer el mejor rendimiento en cada uso. También sé que determinar si un traje se ajusta bien puede ser complicado. Encontrar el equilibrio entre rendimiento, comodidad, durabilidad y espacio para crecer puede ser un reto. Eso es lo que pretendo explicar y guiar. A la hora de ajustar y cuidar tu traje de competición, hay algunos puntos clave que pueden ayudarte a ajustarlo correctamente y a cuidarlo para prolongar su vida útil.
Un traje de competición está diseñado principalmente para el rendimiento. Debe ser ajustado y compresivo. Estos trajes no están diseñados para adaptarse a la forma del cuerpo, sino para que queden ajustados. Esto se debe a que los materiales utilizados son hidrófugos y repelentes al agua. Un traje mal ajustado causará resistencia al agua, lo cual no es ideal.
MEDICIÓN PARA UN TRAJE DE CARRERA
Para saber si un traje es de tu talla, el personal de SwimPath tiene amplia experiencia en natación y puede ayudarte a ajustar un traje de competición a cualquier persona. Sin embargo, si te lo ajustas tú mismo, es importante saber que un traje de competición debería llevarte al menos 10 minutos, aunque a menudo puede superar los 15. Lo siguiente que debes buscar son arrugas y burbujas en el material. El material debe ser suave en todo el cuerpo para minimizar la fricción. Sin embargo, el traje no debe quedar tan ajustado que restrinja el riego sanguíneo o la amplitud de movimiento. Una buena regla general es comprobar el ajuste en las piernas. Si puedes introducir dos dedos por debajo del material y tirar ligeramente de la piel, pero sin demasiado, el ajuste es bastante bueno. No debería ser fácil separarlo de la piel, debería haber cierta resistencia y no debería estar más de dos dedos por debajo. La sensación general del traje debe ser ceñida y compresiva, pero no restrictiva.

AJUSTE DEL TRAJE DE CARRERA
Al ponerse el traje, es importante que el nadador esté seco, ya que se pegará a la piel mojada y será mucho más difícil de poner. Es importante recordar girar las bandas de goma de las piernas para que no se peguen a las piernas al ponérselas. Se recomienda enrollar el traje antes de ponérselo, ponérselo y subirlo por encima de las rodillas mientras sigue enrollado. Una vez colocado por encima de la rodilla, el traje debe desenrollarse gradualmente, uniformemente por ambas piernas, hasta llegar a la cadera. Continúe ajustando hasta que no queden arrugas ni burbujas y el nadador se sienta cómodo.
CUIDADO DEL TRAJE DE CARRERA
En primer lugar, los materiales y productos químicos resistentes al agua del traje se erosionan, especialmente con el agua de la piscina y el cloro. Lamentablemente, no hay solución. Para prolongar la vida útil del traje, se recomienda usarlo solo en competiciones. No se debe usar durante el calentamiento ni los entrenamientos. De lo contrario, el material se erosionará más rápidamente y será necesario reemplazarlo mucho antes.
Lo segundo que debes saber, y quizás lo más importante, es cómo cuidar tu traje de competición. Los trajes de competición son caros y, como tales, son equipos de alta calidad y rendimiento, por lo que deben cuidarse. Teniendo esto en cuenta, una vez que hayas nadado tu carrera, con suerte batiendo tu mejor marca personal, debes quitártelo lo antes posible. El traje se estirará al secarse, por lo que es muy recomendable quitártelo lo antes posible. Una vez quitado, lávalo a mano con agua fría del grifo, sin jabón ni ningún otro producto de limpieza. Una vez enjuagado con agua fría, cuélgalo y déjalo secar al aire.
Seguir estos sencillos consejos puede ayudarle a encontrar el traje adecuado y prolongar su vida útil. Para más consejos o asistencia, póngase en contacto con un miembro del equipo de SwimPath; estaremos encantados de ayudarle.